Ung thư phổi chia làm 2 loại chính là: 

- Ung thư phổi tế bào nhỏ: Chiếm khoảng 10% đến 15% tổng số ca mắc ung thư phổi. Đây là loại ung thư phát triển rất nhanh. Ung thư phổi tế bào nhỏ được chia làm 2 loại: ung thư biểu mô tế bào nhỏ và ung thư biểu mô tế bào nhỏ kết hợp.

- Ung thư phổi không phải tế bào nhỏ: Thường ít nguy hiểm và tiến triển chậm, chiếm khoảng 80% đến 85% tổng số ca mắc bệnh. Ba loại ung thư phổi không phải tế bào nhỏ chính là: ung thư phổi tế bào tuyến, ung thư phổi biểu mô tế bào vảy và ung thư biểu mô tế bào lớn. 

Theo các chuyên gia, bệnh ung thư phổi không lây truyền qua bất kỳ con đường nào, kể cả đường máu, đường ăn uống hay đường tiếp xúc cơ thể như: bắt tay, ôm hôn. Do đó, bạn không nên kỳ thị, xa lánh người bệnh ung thư phổi. Trong khi đó, người bệnh rất cần sự quan tâm, chăm sóc và chia sẻ từ những người xung quanh.

Còn về trường hợp cùng một gia đình có 2-3 thành viên đều mắc ung thư phổi có thể là do sống chung gia đình mọi người sẽ có chung thói quen ăn uống sinh hoạt, sử dụng thức ăn, nguồn nước giống nhau, sống chung môi trường nên cũng có nguy cơ đột biến tế bào giống nhau.

Để có thể chủ động phát hiện sớm và phòng tránh ung thư phổi, bạn có thể thực hiện những cách sau:

- Không hút thuốc lá, tránh xa những nơi thường xuyên có khói thuốc lá.

- Hạn chế việc đưa các chất kích thích (rượu, bia) vào cơ thể.

- Chủ động rèn lối sống lành mạnh cho bản thân bằng cách rèn luyện thể lực, tập các bài tập thở để nâng cao thể trạng.

- Tránh xa môi trường nhiều không khí ô nhiễm. Sử dụng khẩu trang khi phải làm việc hoặc di chuyển tại những khu vực có nhiều khói bụi.

- Nếu có những biểu hiện bất thường ở hô hấp, diễn ra liên tục trong thời gian dài, cần chủ động đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe.

- Tiến hành tầm soát sớm ung thư phổi định kỳ bằng cách làm xét nghiệm kiểm tra các chỉ số liên quan trực tiếp đến những căn bệnh ung thư thường gặp.

Một nghiên cứu khác cho thấy những người theo chế độ ăn ít calo và uống thêm nước trước bữa ăn sẽ ít thèm ăn hơn và giảm cân nhiều hơn trong 12 tuần so với những người có chế độ ăn tương tự nhưng không uống thêm nước.

Nhưng cả hai nghiên cứu đều không đánh giá tác động của việc uống thêm nước đối với việc giảm cân lâu dài.

Thứ 2 là đốt cháy calo. Nước chúng ta uống phải được đun nóng đến nhiệt độ cơ thể, quá trình này đòi hỏi cơ thể phải tiêu hao năng lượng. Năng lượng dành cho việc này - được gọi là sinh nhiệt - có thể bù đắp lượng calo từ bữa ăn.

Mặc dù các nghiên cứu cũ đưa ra một số bằng chứng ủng hộ cho lời giải thích này nhưng các nghiên cứu gần đây không tìm thấy bằng chứng nào cho thấy nước uống đốt cháy nhiều calo. Điều đó đặt ra câu hỏi về lời giải thích về sinh nhiệt cho việc giảm cân do nước gây ra.

Thứ 3, bạn không đóimàkhát. Lời giải thích này cho thấy rằng đôi khi chúng ta vào bếp tìm thứ gì đó để ăn khi chúng ta thực sự khát hơn là đói. Nếu đúng như vậy, uống nước không chứa calo có thể giúp chúng ta không tiêu thụ lượng calo không cần thiết và điều đó có thể thúc đẩy quá trình giảm cân.

Việc điều chỉnh cơn khát và cơn đói rất phức tạp và thay đổi theo tuổi thọ của mỗi người. Ví dụ, cơn khát có thể giảm đi ở người lớn tuổi. Nhưng TS Robert H. Shmerling cho biết, ông không thể tìm thấy nghiên cứu thuyết phục nào trên người ủng hộ quan điểm cho rằng những người khát hiểu sai về cảm giác đói hoặc đây là lý do tại sao uống nước có thể giúp giảm cân.

Uống đủ nước sẽ cải thiện khả năng tập thể dục và do đó giảm cân. Mệt mỏi cơ bắp, chuột rút và kiệt sức vì nóng đều có thể xảy ra do mất nước. Đó là lý do tại sao nên bổ sung thêm nước trước khi tập thể dục, đặc biệt đối với các vận động viên tập luyện trong môi trường nóng.

Thay đồ uống có hàm lượng calo cao bằng nước lọc có thể giúp bạn giảm cân. Nếu bạn thường uống đồ uống có hàm lượng calo cao (chẳng hạn như nước ngọt có đường hoặc rượu), việc thay thế chúng bằng nước thường xuyên có thể giúp giảm cân theo thời gian.

Nghiên cứu cũng cho thấy việc giảm đáng kể lượng calo nạp vào bằng cách thay thế nước cho đồ uống có hàm lượng calo cao hơn chắc chắn có thể dẫn đến giảm cân lâu dài. Mặc dù rất khó để thiết kế một nghiên cứu để chứng minh điều này, nhưng bằng chứng gián tiếp cho thấy mối liên hệ giữa việc thay thế nước cho đồ uống có hàm lượng calo cao và việc giảm cân.

Vậy bạn có nên uống nước trước hoặc trong bữa ăn, hay thậm chí vào những thời điểm khác trong ngày để giảm cân?

Theo TS Robert H. Shmerling, một số bằng chứng cho thấy điều này có thể hỗ trợ giảm cân, ít nhất là đối với một số người. Nhưng những nghiên cứu đó hầu hết đều có quy mô nhỏ, ngắn hạn hoặc dựa trên dữ liệu trên động vật. Ngay cả những nghiên cứu tích cực cũng chỉ tìm thấy những lợi ích khiêm tốn.

Theo ông, mặc dù nhiều người đề xuất phương pháp này nhưng có vẻ như nó dựa trên một lý thuyết không chắc chắn.

Làm gì để giảm cân?

TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết, mỗi người khi muốn giảm cân cần đặt ra mục tiêu cân nặng phù hợp, tập trung vào việc đạt được sức khỏe tốt, năng lượng tốt, chăm sóc sức khỏe, hạnh phúc, nhiều niềm vui, thân thiện hơn và yêu thương nhiều hơn thay vì cố gắng giảm cân.

Đồng thời, tìm hiểu thông tin và giảm cân một cách đúng đắn. Bạn nên kiểm soát lượng calo nạp vào gây nên sự thâm hụt từ đó cơ thể sẽ đốt mỡ tạo năng lượng thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.

Thay vì sử dụng những cách giảm cân cực đoan thì nên nghe ý kiến của chuyên gia, những người có kiến thức về dinh dưỡng để có một thực đơn ăn uống khoa học và lành mạnh hơn.

Bên cạnh đó, cần duy trì tập luyện thể thao lành mạnh. Thay vì cứ cố gắng tập luyện "điên cuồng" và không kiểm soát, bạn hãy lựa chọn cho mình một bộ môn dựa theo sở thích của bản thân. Khi tập luyện theo đúng sở thích sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, dần xóa bỏ các ám ảnh, nỗi lo sợ về cân nặng. 

Dự án đặt ra 5 mục tiêu chính, bao gồm xây dựng một tổ hợp y tế hiện đại, phát triển dịch vụ chăm sóc sức khỏe, công viên dược liệu Eco-Health, viện đào tạo chuyên ngành y tế, và không gian sống chăm sóc sức khỏe chất lượng.

Đại diện nhà đầu tư nhấn mạnh về thực trạng thiếu hụt của các dịch vụ y tế tại Quảng Nam, Quảng Ngãi và các tỉnh miền Trung, trong khi nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng tăng.

Đặc biệt, khu vực này thiếu vắng bệnh viện sử dụng kỹ thuật cao, gây khó khăn cho người dân khi phải chuyển bệnh lên các bệnh viện lớn ở thành phố.

Người dân thường phải di chuyển xa đến các đô thị lớn như Huế, Đà Nẵng và TPHCM để khám bệnh, gây áp lực cho các bệnh viện lớn khu vực phía Nam. Hiện tại, khu vực này cũng chưa có bệnh viện chuyên lão khoa và phục hồi chức năng, an dưỡng - dưỡng lão.

Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam, ông Lê Văn Dũng, cho rằng tổ hợp y tế này rất cần thiết cho người dân của tỉnh và cả vùng vì địa phương chưa có bệnh viện chuyên khoa kỹ thuật cao.

Ông Dũng nhấn mạnh rằng với hạ tầng giao thông và các dự án đầu tư hiện có, việc xây dựng tổ hợp y tế kỹ thuật cao là hoàn toàn phù hợp và cần thiết.

Ông Dũng đề nghị nhà đầu tư đề xuất địa điểm và làm việc với Ban Quản lý Khu kinh tế mở Chu Lai để trình UBND tỉnh và HĐND chấp thuận chủ trương đầu tư.

Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Nam cũng kêu gọi các sở, ngành và thành phố Tam Kỳ hỗ trợ nhà đầu tư trong quy trình thủ tục đầu tư.

"Chúng ta cần phối hợp nhịp nhàng để thực hiện dự án này. Nếu nhà đầu tư thành công ở Quảng Nam, đây sẽ là một bước tiến lớn, mang lại lợi ích cho người dân Quảng Nam", ông Dũng khẳng định.